Bu listeye bakarak geçirdiğiniz ya da geçirmekte olduğunuz hastalıklarla, listedeki olası nedenler arasında bir bağlantı olup olmadığını görün.
Fiziksel bir sorununuz olduğunda listeyi kullanmanın iyi bir yolu:
1- Sorunun zihinsel nedenine bakın ve bunun sizin için doğru olup olmadığını düşünün. Değilse, sessizce oturun ve kendinize sorun: “Bende bunu yaratan hangi düşünceler olabilir?”
2- Şu sözleri tekrar edin: “Bilincimde bu koşulları yaratan düşünce kalıbını bırakmaya hazırım.”
3- Yeni düşünce modelinizi birçok kez tekrar edin.
4- İyileşmenin zaten başlamış olduğunu varsayıp, kabul edin. Durumunuz üzerinde her düşündüğünüzde, bu dört basamağı tekrar edin.
Egzama:
Olası Neden :
(Aşırı muhalefet, düşmanlık. Soluk kesici kin.
Zihinsel feveran.)
Yeni Düşünce Modeli :
İçimde ve etrafımda uyum, barış, sevgi ve hazla
çevriliyim. Güvencedeyim.
Eklemler:
Olası Neden :
(Hayatımızın yön değiştirmesi.)
Yeni Düşünce Modeli :
Daima en iyi yöne doğru gidiyorum.
El bileği:
Olası Neden :
(Hareketi ve kolaylığı temsil ediyor. )
Yeni Düşünce Modeli :
Tüm deneyimlerime bilgelikle, sevgiyle, kolaylıkla
yaklaşıyorum ve üstesinden geliyorum.
Epilepsi –Sara:
Olası Neden :
(Eziyet çekme. Hayatı reddediş. Büyük mücadele
duygusu. Kendine yönelik şiddet.)
Yeni Düşünce Modeli :
Hayatı sonsuz ve haz dolu olarak görmeyi seçiyorum.
Ben de sonsuz, haz dolu ve huzurluyum.
Enfeksiyon – Viral enfeksiyon:
Olası Neden :
(Sinirlenme, öfke, sıkıntı)
Yeni Düşünce Modeli :
Rahat, uyumlu olmayı seçiyorum
Eritem –deri veremi :
Olası Neden :
(Vazgeçme, pes etme. Kendini savunmak, hakkını talep
etmektense ölmeyi yeğleme. Öfke ve cezalandırma.)
Yeni Düşünce Modeli :
Kendi adıma çekinmeden konuşuyorum. Kendi gücüme sahip
çıkıyorum. Kendimi seviyor ve onaylıyorum. Özgürüm güvenlik içindeyim.
HASTALIĞINIZIN NEDENİNİ ÖĞRENMEK İÇİN AŞAĞIDAKİ HARFLERE TIKLAYIN…
LOUISE HAY’in DÜŞÜNCE GÜCÜYLE TEDAVİ adlı kitabından alınmıştır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder